2012年02月08日

3月のlesson♪

3月 毎週金曜日

1レッスン 80min ¥900

①18:00~
②20:00~

場所 あやかりの杜 2F 和室

講師 棚原 明恵 【全米yogaアライアンス認定yogaティーチャーズライセン 200h】
予約**問い合わせ
09068593475
mo4jo-ak@docomo.ne.jp  

Posted by akie t at 22:07Comments(0)TrackBack(0)クラスの日程

2012年02月08日

2月のlesson***

2月毎週火曜日

①18:00~
②20:00~

1lesson  80min  ¥900

場所 あやかりの杜 2F 和室

講師 棚原 明恵【全米yogaアライアンス認定yogaティーチャーズライセン 200h】
予約*お問い合わせ
09068593475
mo4jo-ak@docomo.ne.jp

yogaレッスンな前はお腹いっぱい食べてこない&動きやすい服できてください♡
寒いのでブランケットご準備ください♡
ョロシクお願いします




  
タグ :yoga

Posted by akie t at 11:38Comments(0)TrackBack(0)クラスの日程

2011年10月27日

yogaのイイ事♡

yogaやっていて

いろんな人に

yogaッテ何に良いのか

たずねられますが(゚∀゚)!?

動いて、汗かいて、

体も心もスッキリ

そんななんとなくスキ♥

と思ってましたがッッ

最近『ムクミとり』に効果アリ!!!????

パン屋サンで仕事したあと

足パンパン(゚∀゚)なんです(笑)

仕事あと、yogaするのとしないのでは

大違いッ!!!!

ムクミで悩んでる皆様、yoga試してみてくださぃ♥  

Posted by akie t at 18:10Comments(0)TrackBack(0)

2011年10月11日

Byron Bay

朝カラ張り切って部屋の掃除してますッッ

掃除してたら

『思い出の品』

とか出てきますよねー!!

yogaの修行した街の地図ッッ

出てきました!


yogaとsurfingの町♪
Byron Bay in Australia♥  

Posted by akie t at 10:40Comments(0)TrackBack(0)

2011年10月08日

lesson 4

涼しくなったてきました~

体動かしたり!散歩したり!

良い季節ですねー

今夜もレッスン頑張ってきます~♪

今日はちょっと予約少ないですが(*・ω・)ノ

張り切ってきますょッッ

yogaで体も心もリフレッシュしてきます♡♡♡

この前、作ったチラシ(゚∀゚)

居酒屋『松っさん』に置いてもらいました!

ありがとぅございますッ♪♪  

Posted by akie t at 15:51Comments(0)TrackBack(0)

2011年10月03日

午前中、お出かけついでにTUTAYA行ってきました(*・ω・)ノ

昨日友達と本の話していたので♪

気になっていた本買っちゃっいました~



『謎解きはディナーのあとで』は

ランキング1位みたいです~気になりませんか??

『四つ話のクローバー』は

この水野サンってかたの本面白かったので

衝動買いしたんです(*´∀`)

TUTAYAのポイント貯まってたので使って

得した気分~~~♪♪

と思ってたらdvd無料券もらえて(゚∀゚)☆

即~借りました~ラッキー♥

部屋の掃除して、今カラ引きこもりマス♪

読書の秋~~楽しんで来ます!

スポーツの秋~皆さんyogaしませんかぁ~(笑)  

Posted by akie t at 15:39Comments(1)TrackBack(0)

2011年10月02日

lesson 3

10月カラ Yoga school毎週やってます~

昨日は高校の友達がたくさん来てくれました~

yoga仲間のお姉さんも来てくれました~

mogu&ママ  makiサンもありがとー♪

すごく嬉しかったデス( ´艸`)

初yoga楽しんでもらえたかなぁ~

そして~!

Yoga school初の男子生徒も来ましたょ~!!!

  

Posted by akie t at 13:28Comments(0)TrackBack(0)

2011年09月17日

lesson 2

無事に第二回目yoga教室終わりました!

今日は『照明』買ったやつ使ってみましたョ♪

ちょっとした灯りでリラックスしてもらえたかなぁー!

今日はうちの母もきてました(笑)

なんだか一番落ち着いてなかった気がする(*゚ロ゚)

子供の晴れ舞台!?緊張してyoga集中できなかったかなー(笑)

今日きて下さった方々(´▽`)

本当にありがとー
  

Posted by akie t at 21:50Comments(4)TrackBack(0)

2011年09月13日

出張yoga

友達&友達ママに出張yogaしました!

教える場が沢山ある事がありがたぃんです( ´艸`)

今日は7時からヨガのクラス予約してます~

教えるのも楽しいけど

通うのはもっと楽しい~♪

明日はお姉ちゃんの家に出張yogaもあります!

毎日yoga~~~~


友達の愛犬 コアチャンを探せ!!!!!
また縦の写真 横になってる(@_@)  

Posted by akie t at 17:42Comments(0)TrackBack(0)

2011年09月11日

あやかりデビュー↗↗

昨日(。・ω・。)土曜日

初ヨガクラス無事に終了しました!

友達が来てくれて、友達の友達も来てくれて(≧∀≦)

本当に本当に嬉しかった~♪

皆さんありがとうございました♥♡

また来てもらえるように

また楽しんでもらえるように

良かったトコ&反省するトコ

たくさん考えながらクラスを成長させていきますので!

また来て下さぃネ(´▽`)ワラ


写真…横になってしまう!(゚∀゚)ナゼ  

Posted by akie t at 21:01Comments(2)TrackBack(0)

2011年09月08日

アイピロー(*゚▽゚)

アイピロー完成しました!

ヨガの最後に使いたいと思っていますよー

友達の意見など聞いた結果!

ラベンダーの香にしてみましたょ

Savasanaリラックスしてもらえますように( ´艸`)

  

Posted by akie t at 22:46Comments(2)TrackBack(0)

2011年09月07日

myお師匠さん

今日は

いつも通っているヨガ教室の先生と

ランチしてきました(*´∀`)

su-su-Soon砂辺のとこ

スッゴいおいしかったデス♪

おいしいご飯食べながら

teachingのアドバイス頂きました♡

すごく素敵な先生なんデス( ´艸`

そのあと今日は4時から出張ヨガクラス

お姉ちゃん&姉の友達に教えてきました~

いつもより気持ち 良いクラスになったかな~

今週土曜日は友達に教えるんです!

あやかりデビュー(。・ω・。)

頑張ります (゚∀゚)v笑  
タグ :ヨガ

Posted by akie t at 21:44Comments(5)TrackBack(0)

2011年08月25日

広告~


こんな感じで作ってみました(゚∀゚)

町中で見かけたら手にとってみてくださぃ♡

ョロシクお願いします↗↗

順調に準備進んでるょぉ~~~  続きを読む
タグ :ヨガyoga

Posted by akie t at 22:08Comments(4)TrackBack(0)

2011年08月21日

初☆

このあいだ!ペデェキュア

初体験しました( ´艸`)

オシャレするとなんかテンション上がるね↗

1200円(*゚ロ゚)  安い!

makiさんありが㌧㌧㌧㌧㌧㌧



裸足でヨガするから
ぃぃ感じ~♪♪  

Posted by akie t at 13:36Comments(2)TrackBack(0)

2011年08月20日

お家ョ~ガ

ヨガを始めて4年ほどになりますが(゚ω゚)

最近お家ヨガ楽しめるようになりました~☆

縁側の 日あたりぃぃトコ

良い♥

家の庭はジャングル

桜の木!!!!??アセロラの木!!!!!!?マンゴーの木

家の屋根より高く

育ち過ぎでしょ!!ッて感じで

扇風機ナシでヨガして~

汗かきまくって! 暑い~~~♪

代謝UP↗↗

  

Posted by akie t at 11:33Comments(6)TrackBack(0)

2011年08月18日

場所~

レッスンの場所が決まりました~!

北中城にある、『あやかりの杜』という公共施設です!!!!

キレイな図書館もあって良い所ですねー☆

予約した畳部屋

すごく人気みたいで

来月……二回しか場所おさえられませんでした(T_T)チーン

9月10日(土)&9月17日(土)になります( ´艸`)

とりあえず♡

焦らず!!!

頑張ってみますねッッ(〃'▽'〃)

10月からは週1で開催しますので

詳しい日程は後ほど(*゚▽゚)ノ  続きを読む

Posted by akie t at 16:02Comments(2)TrackBack(0)

2011年08月12日

ヨガマット

来月に念願のYoga教室をひらいてみようと準備してます!

準備からお知らせしていきます!!!!

予定通りに教室が開かれるまで

しっかり計画しないと……気合い入れてBlog始めますょ!!!

とりあえずヨガマットを購入して

昨日届きました!

マット持ってない方も気軽に参加できますッッ
  

Posted by akie t at 18:03Comments(8)TrackBack(0)