2012年02月08日
3月のlesson♪
３月 毎週金曜日
1レッスン 80min ￥900
①18:00～
②20:00～
場所 あやかりの杜 2F 和室
講師 棚原 明恵 【全米yogaｱﾗｲｱﾝｽ認定yogaﾃｨｰﾁｬｰｽﾞﾗｲｾﾝ 200ｈ】
予約*＊問い合わせ
09068593475
mo4jo-ak@docomo.ne.jp
1レッスン 80min ￥900
①18:00～
②20:00～
場所 あやかりの杜 2F 和室
講師 棚原 明恵 【全米yogaｱﾗｲｱﾝｽ認定yogaﾃｨｰﾁｬｰｽﾞﾗｲｾﾝ 200ｈ】
予約*＊問い合わせ
09068593475
mo4jo-ak@docomo.ne.jp
2012年02月08日
2月のlesson*＊*
2月毎週火曜日
①18:00～
②20:00～
1lesson 80min ￥900
場所 あやかりの杜 2F 和室
講師 棚原 明恵【全米yogaｱﾗｲｱﾝｽ認定yogaﾃｨｰﾁｬｰｽﾞﾗｲｾﾝ 200h】
予約＊お問い合わせ
09068593475
mo4jo-ak@docomo.ne.jp
yogaレッスンな前はお腹いっぱい食べてこない＆動きやすい服できてください♡
寒いのでブランケットご準備ください♡
ｮﾛｼｸお願いします
①18:00～
②20:00～
1lesson 80min ￥900
場所 あやかりの杜 2F 和室
講師 棚原 明恵【全米yogaｱﾗｲｱﾝｽ認定yogaﾃｨｰﾁｬｰｽﾞﾗｲｾﾝ 200h】
予約＊お問い合わせ
09068593475
mo4jo-ak@docomo.ne.jp
yogaレッスンな前はお腹いっぱい食べてこない＆動きやすい服できてください♡
寒いのでブランケットご準備ください♡
ｮﾛｼｸお願いします
タグ ：yoga
2011年10月27日
yogaのｲｲ事♡
yogaやっていて
いろんな人に
yogaｯﾃ何に良いのか
たずねられますが(ﾟ∀ﾟ)!?
動いて、汗かいて、
体も心もｽｯｷﾘ
そんななんとなくスキ♥
と思ってましたがｯｯ
最近『ムクミとり』に効果ｱﾘ!!!????
パン屋ｻﾝで仕事したあと
足ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ(ﾟ∀ﾟ)なんです(笑)
仕事あと、yogaするのとしないのでは
大違いｯ!!!!
ムクミで悩んでる皆様、yoga試してみてくださぃ♥
いろんな人に
yogaｯﾃ何に良いのか
たずねられますが(ﾟ∀ﾟ)!?
動いて、汗かいて、
体も心もｽｯｷﾘ
そんななんとなくスキ♥
と思ってましたがｯｯ
最近『ムクミとり』に効果ｱﾘ!!!????
パン屋ｻﾝで仕事したあと
足ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ(ﾟ∀ﾟ)なんです(笑)
仕事あと、yogaするのとしないのでは
大違いｯ!!!!
ムクミで悩んでる皆様、yoga試してみてくださぃ♥
2011年10月11日
Byron Bay
朝ｶﾗ張り切って部屋の掃除してますｯｯ
掃除してたら
『思い出の品』
とか出てきますよねー!!
yogaの修行した街の地図ｯｯ
出てきました！
yogaとsurfingの町♪
Byron Bay in Australia♥
掃除してたら
『思い出の品』
とか出てきますよねー!!
yogaの修行した街の地図ｯｯ
出てきました！
yogaとsurfingの町♪
Byron Bay in Australia♥
2011年10月08日
lesson 4
涼しくなったてきました～
体動かしたり！散歩したり！
良い季節ですねー
今夜もレッスン頑張ってきます～♪
今日はちょっと予約少ないですが(*･ω･)ﾉ
張り切ってきますょｯｯ
yogaで体も心もリフレッシュしてきます♡♡♡
この前、作ったﾁﾗｼ(ﾟ∀ﾟ)
居酒屋『松っさん』に置いてもらいました！
ありがとぅございますｯ♪♪
体動かしたり！散歩したり！
良い季節ですねー
今夜もレッスン頑張ってきます～♪
今日はちょっと予約少ないですが(*･ω･)ﾉ
張り切ってきますょｯｯ
yogaで体も心もリフレッシュしてきます♡♡♡
この前、作ったﾁﾗｼ(ﾟ∀ﾟ)
居酒屋『松っさん』に置いてもらいました！
ありがとぅございますｯ♪♪
2011年10月03日
秋
午前中、お出かけついでにTUTAYA行ってきました(*･ω･)ﾉ
昨日友達と本の話していたので♪
気になっていた本買っちゃっいました～
『謎解きはディナーのあとで』は
ランキング1位みたいです～気になりませんか？？
『四つ話のクローバー』は
この水野ｻﾝってかたの本面白かったので
衝動買いしたんです(*´∀｀)
TUTAYAのポイント貯まってたので使って
得した気分～～～♪♪
と思ってたらdvd無料券もらえて(ﾟ∀ﾟ)☆
即～借りました～ラッキー♥
部屋の掃除して、今ｶﾗ引きこもりﾏｽ♪
読書の秋～～楽しんで来ます！
スポーツの秋～皆さんyogaしませんかぁ～(笑)
昨日友達と本の話していたので♪
気になっていた本買っちゃっいました～
『謎解きはディナーのあとで』は
ランキング1位みたいです～気になりませんか？？
『四つ話のクローバー』は
この水野ｻﾝってかたの本面白かったので
衝動買いしたんです(*´∀｀)
TUTAYAのポイント貯まってたので使って
得した気分～～～♪♪
と思ってたらdvd無料券もらえて(ﾟ∀ﾟ)☆
即～借りました～ラッキー♥
部屋の掃除して、今ｶﾗ引きこもりﾏｽ♪
読書の秋～～楽しんで来ます！
スポーツの秋～皆さんyogaしませんかぁ～(笑)
2011年10月02日
lesson 3
10月ｶﾗ Yoga school毎週やってます～
昨日は高校の友達がたくさん来てくれました～
yoga仲間のお姉さんも来てくれました～
mogu&ママ makiｻﾝもありがとー♪
すごく嬉しかったﾃﾞｽ( ´艸｀)
初yoga楽しんでもらえたかなぁ～
そして～!
Yoga school初の男子生徒も来ましたょ～!!!
昨日は高校の友達がたくさん来てくれました～
yoga仲間のお姉さんも来てくれました～
mogu&ママ makiｻﾝもありがとー♪
すごく嬉しかったﾃﾞｽ( ´艸｀)
初yoga楽しんでもらえたかなぁ～
そして～!
Yoga school初の男子生徒も来ましたょ～!!!
2011年09月17日
lesson 2
無事に第二回目yoga教室終わりました！
今日は『照明』買ったやつ使ってみましたｮ♪
ちょっとした灯りでリラックスしてもらえたかなぁー!
今日はうちの母もきてました(笑)
なんだか一番落ち着いてなかった気がする(*ﾟﾛﾟ)
子供の晴れ舞台！？緊張してyoga集中できなかったかなー(笑)
今日きて下さった方々(´▽｀)
本当にありがとー
今日は『照明』買ったやつ使ってみましたｮ♪
ちょっとした灯りでリラックスしてもらえたかなぁー!
今日はうちの母もきてました(笑)
なんだか一番落ち着いてなかった気がする(*ﾟﾛﾟ)
子供の晴れ舞台！？緊張してyoga集中できなかったかなー(笑)
今日きて下さった方々(´▽｀)
本当にありがとー
2011年09月13日
出張yoga
友達＆友達ママに出張yogaしました！
教える場が沢山ある事がありがたぃんです( ´艸｀)
今日は7時からヨガのクラス予約してます～
教えるのも楽しいけど
通うのはもっと楽しい～♪
明日はお姉ちゃんの家に出張yogaもあります！
毎日yoga～～～～
友達の愛犬 コアﾁｬﾝを探せ!!!!!
また縦の写真 横になってる(@_@)
教える場が沢山ある事がありがたぃんです( ´艸｀)
今日は7時からヨガのクラス予約してます～
教えるのも楽しいけど
通うのはもっと楽しい～♪
明日はお姉ちゃんの家に出張yogaもあります！
毎日yoga～～～～
友達の愛犬 コアﾁｬﾝを探せ!!!!!
また縦の写真 横になってる(@_@)
2011年09月11日
あやかりデビュー↗↗
昨日(｡･ω･｡)土曜日
初ヨガクラス無事に終了しました！
友達が来てくれて、友達の友達も来てくれて(≧∀≦)
本当に本当に嬉しかった～♪
皆さんありがとうございました♥♡
また来てもらえるように
また楽しんでもらえるように
良かったﾄｺ＆反省するﾄｺ
たくさん考えながらクラスを成長させていきますので！
また来て下さぃﾈ(´▽｀)ﾜﾗ
写真…横になってしまう！(ﾟ∀ﾟ)ﾅｾﾞ
初ヨガクラス無事に終了しました！
友達が来てくれて、友達の友達も来てくれて(≧∀≦)
本当に本当に嬉しかった～♪
皆さんありがとうございました♥♡
また来てもらえるように
また楽しんでもらえるように
良かったﾄｺ＆反省するﾄｺ
たくさん考えながらクラスを成長させていきますので！
また来て下さぃﾈ(´▽｀)ﾜﾗ
写真…横になってしまう！(ﾟ∀ﾟ)ﾅｾﾞ
2011年09月08日
アイピロー(*ﾟ▽ﾟ)
アイピロー完成しました！
ヨガの最後に使いたいと思っていますよー
友達の意見など聞いた結果！
ラベンダーの香にしてみましたょ
Savasanaリラックスしてもらえますように( ´艸｀)
ヨガの最後に使いたいと思っていますよー
友達の意見など聞いた結果！
ラベンダーの香にしてみましたょ
Savasanaリラックスしてもらえますように( ´艸｀)
2011年09月07日
myお師匠さん
今日は
いつも通っているヨガ教室の先生と
ランチしてきました(*´∀｀)
su-su-Soon砂辺のとこ
スッゴいおいしかったﾃﾞｽ♪
おいしいご飯食べながら
teachingのアドバイス頂きました♡
すごく素敵な先生なんﾃﾞｽ( ´艸｀
そのあと今日は4時から出張ヨガクラス
お姉ちゃん&姉の友達に教えてきました～
いつもより気持ち 良いクラスになったかな～
今週土曜日は友達に教えるんです！
あやかりデビュー(｡･ω･｡)
頑張ります (ﾟ∀ﾟ)ｖ笑
いつも通っているヨガ教室の先生と
ランチしてきました(*´∀｀)
su-su-Soon砂辺のとこ
スッゴいおいしかったﾃﾞｽ♪
おいしいご飯食べながら
teachingのアドバイス頂きました♡
すごく素敵な先生なんﾃﾞｽ( ´艸｀
そのあと今日は4時から出張ヨガクラス
お姉ちゃん&姉の友達に教えてきました～
いつもより気持ち 良いクラスになったかな～
今週土曜日は友達に教えるんです！
あやかりデビュー(｡･ω･｡)
頑張ります (ﾟ∀ﾟ)ｖ笑
タグ ：ヨガ
2011年08月25日
2011年08月21日
初☆
このあいだ！ﾍﾟﾃﾞｪｷｭｱ
初体験しました( ´艸｀)
オシャレするとなんかテンション上がるね↗
1200円(*ﾟﾛﾟ) 安い！
makiさんありが㌧㌧㌧㌧㌧㌧
裸足でヨガするから
ぃぃ感じ～♪♪
初体験しました( ´艸｀)
オシャレするとなんかテンション上がるね↗
1200円(*ﾟﾛﾟ) 安い！
makiさんありが㌧㌧㌧㌧㌧㌧
裸足でヨガするから
ぃぃ感じ～♪♪
2011年08月20日
お家ョ～ガ
ヨガを始めて4年ほどになりますが(ﾟωﾟ)
最近お家ヨガ楽しめるようになりました～☆
縁側の 日あたりぃぃトコ
良い♥
家の庭はジャングル
桜の木!!!!??アセロラの木!!!!!!?マンゴーの木
家の屋根より高く
育ち過ぎでしょ!!ッて感じで
扇風機ナシでヨガして～
汗かきまくって！ 暑い～～～♪
代謝ＵＰ↗↗
最近お家ヨガ楽しめるようになりました～☆
縁側の 日あたりぃぃトコ
良い♥
家の庭はジャングル
桜の木!!!!??アセロラの木!!!!!!?マンゴーの木
家の屋根より高く
育ち過ぎでしょ!!ッて感じで
扇風機ナシでヨガして～
汗かきまくって！ 暑い～～～♪
代謝ＵＰ↗↗
2011年08月18日
場所～
レッスンの場所が決まりました～！
北中城にある、『あやかりの杜』という公共施設です!!!!
キレイな図書館もあって良い所ですねー☆
予約した畳部屋
すごく人気みたいで
来月……二回しか場所おさえられませんでした(T_T)ﾁｰﾝ
9月10日(土)＆9月17日(土)になります( ´艸｀)
とりあえず♡
焦らず！！！
頑張ってみますねｯｯ(〃'▽'〃)
10月からは週1で開催しますので
詳しい日程は後ほど(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 続きを読む
北中城にある、『あやかりの杜』という公共施設です!!!!
キレイな図書館もあって良い所ですねー☆
予約した畳部屋
すごく人気みたいで
来月……二回しか場所おさえられませんでした(T_T)ﾁｰﾝ
9月10日(土)＆9月17日(土)になります( ´艸｀)
とりあえず♡
焦らず！！！
頑張ってみますねｯｯ(〃'▽'〃)
10月からは週1で開催しますので
詳しい日程は後ほど(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 続きを読む
2011年08月12日
ヨガマット
来月に念願のYoga教室をひらいてみようと準備してます！
準備からお知らせしていきます!!!!
予定通りに教室が開かれるまで
しっかり計画しないと……気合い入れてBlog始めますょ!!!
とりあえずヨガマットを購入して
昨日届きました！
マット持ってない方も気軽に参加できますｯｯ
準備からお知らせしていきます!!!!
予定通りに教室が開かれるまで
しっかり計画しないと……気合い入れてBlog始めますょ!!!
とりあえずヨガマットを購入して
昨日届きました！
マット持ってない方も気軽に参加できますｯｯ
